科學家在歐洲心髒病學會科學會議上提出讓身體年輕幾歲的方法：跑步
（神秘的地球uux.cn報道）科學家在歐洲心髒病學會科學會議上提交的報告中提出了讓身體年輕幾歲的方法，可使壓力正常化，防止血管過早老化。
科學家指出，跑步可以讓身體變年輕。他表示，缺乏經驗的運動員在準備馬拉鬆的6個月間生物年齡會年輕四歲。他補充道，中風的風險也會因此降低10%。
醫生對139名年齡在21歲至69歲的馬拉鬆選手進行了分析。
此前科學家稱吃米可以避免發胖。